防控甲型H1N1流感致全校師生的一封信
      
各位老師同學(xué)：
     你們好！
     按照文件《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于做好學(xué)校秋季開學(xué)甲型H1N1流感防控工作的意見》要求，為加強(qiáng)我校甲型H1N1流感防控工作，防范秋季開學(xué)后甲型H1N1流感在學(xué)校內(nèi)的暴發(fā)流行，維護(hù)正常教學(xué)秩序，保障廣大師生員工的身體健康和生命安全，我們根據(jù)甲型H1N1流感防控特點(diǎn)，開出了《甲型H1N1流感防控處方》，讓廣大師生員工進(jìn)一步了解甲型H1N1流感疫情的防控知識(shí)，希望通過你們每個(gè)人一起擔(dān)任《甲型H1N1流感防控處方》宣傳員，共同做好我校甲型H1N1流感防控工作。請(qǐng)你們知曉并做到：
     1、保持個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手（使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，特別是在接觸過鼻涕和口水等呼吸道分泌物后更應(yīng)該洗手），勤洗澡。
     2、由于甲型H1N1流感主要通過咳嗽、打噴嚏等方式傳播，所以應(yīng)避免接觸有流感癥狀（發(fā)燒、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。打噴嚏和咳嗽的時(shí)候，應(yīng)該用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾丟入垃圾桶，避免飛沫污染他人。
     3、避免前往出現(xiàn)流感疫情的地區(qū)，盡量避免前往人群擁擠，空氣污濁的公共場(chǎng)所。不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因?yàn)椴【部赏ㄟ^這些途徑進(jìn)行傳播。
     4、盡可能頻繁開窗，保持居室空氣流通。每天通風(fēng)3次以上，每次至少半小時(shí)。
     5、保證充足營養(yǎng)，保證睡眠，避免過度疲勞。同時(shí)，每天確保有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，以提高自身免疫力和抗病能力注意飲食衛(wèi)生，不吃無證流動(dòng)攤販不安全的食品；在外用餐，最好實(shí)行分餐制。
     6、如發(fā)現(xiàn)流感癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等癥狀，一定要及時(shí)到校醫(yī)院就診，不要帶病上課或上班，同時(shí)立刻向所在院系老師或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假并說明病因，以便學(xué)校及時(shí)向上級(jí)防控部門報(bào)告。返校時(shí)，要出示醫(yī)院健康證明。
     7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。衛(wèi)生部制定了《中國流行性感冒疫苗預(yù)防接種指導(dǎo)意見》，已刊登在衛(wèi)生部官方網(wǎng)站。    
     保持身體健康是我們共同的心愿，讓我們攜起手來，共同應(yīng)對(duì)甲型H1N1流感疫情。
     

    感謝您對(duì)我校甲型H1N1流感防控工作的支持！

附件:《中國流行性感冒疫苗預(yù)防接種指導(dǎo)意見》http://www.moh.gov.cn/uploadfile/200510311764550.doc

                          
                                                                                 中國石油大學(xué)（北京）校醫(yī)院 防保科