9月25日，為了豐富我院教工的文體生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，營造快樂健身新風(fēng)尚，讓全院教職工感受傳統(tǒng)文化的強(qiáng)大魅力，我院工會(huì)聯(lián)合地球科學(xué)學(xué)院、主樓A座9樓教職工學(xué)習(xí)健身氣功《八段錦》，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)班子和全體教職工積極參加了此次活動(dòng)，一同感受這一中華傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力。此次活動(dòng)由鄭茗芥老師教授，學(xué)習(xí)前4式動(dòng)作，在活動(dòng)中鄭老師向大家詳細(xì)介紹了八段錦的基本要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，并親自示范了每一個(gè)動(dòng)作。

八段錦作為一種傳統(tǒng)的健身運(yùn)動(dòng)，在中國有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)。其八個(gè)動(dòng)作不僅具有鍛煉身體的作用，而且對(duì)于調(diào)節(jié)呼吸、促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩壓力等方面都有著顯著的益處。更重要的是，八段錦具有很強(qiáng)的文化代表性，是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中的瑰寶。

在活動(dòng)中，參與練習(xí)的教職工們紛紛表示，他們不僅學(xué)會(huì)了正確的八段錦動(dòng)作，而且在練習(xí)過程中體會(huì)到了傳統(tǒng)文化的深厚內(nèi)涵，感受到了中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的獨(dú)特魅力。

此次八段錦學(xué)習(xí)活動(dòng)的成功舉辦，不僅豐富了學(xué)院教工的文體生活，提高了身體素質(zhì)，還進(jìn)一步弘揚(yáng)了中華傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)了學(xué)院教職工的文化自信。同時(shí)，這次活動(dòng)也營造了一種健康向上的工作氛圍，為教職工帶來了身心上的愉悅與提升。