3月4日晚，前八一隊隊員（現三維乒乓球俱樂部主教練）應翀來校執教，學校教工乒協隊員15人參加訓練，參加訓練的球員平均年齡50歲以上。

隊員們在練習基本動作后，排隊進行多球練習，大家圍繞乒乓球案子練習揮拍和基本步伐。教練邊“喂”球，邊講動作要領，邊糾正動作。幾個回合下來，大家已累得氣喘噓噓，但還堅持訓練，隊員們深知訓練機會難得，抓緊時間練習。一個小時很快就過去了，大家還意猶未盡。

近年來，隊員們注重基本功訓練，不放過任何練習基本功的機會，因此球技有了大幅度提高。期待著下周繼續訓練。