為積極響應學校《教職工健康促進方案》的號召，外國語學院工會在晴朗夏日，特別組織了第九屆教職工健康月活動之白浮泉公園、七孔橋花海健步走、校園健步走、健康講座和太極拳活動。此次活動不僅旨在提升教職工的健康素養，更希望促進教職工之間的交流與互動，共同營造積極向上的校園文化氛圍。活動于5月17日、27日、28日、29日，6月5日、9日、10日、11日的午間時段舉行，時間為12:10至13:30。盡管活動時間緊湊，但絲毫沒有影響五十多位教職工們的參與熱情。大家紛紛利用午餐后的閑暇時光，積極參與到這一健康有益的活動中來。

教職工們準時在北校區東門集合，合影留念后，便向著白浮泉公園進發。沿途的風景如畫，陽光映照，大家精神抖擻，步伐矯健。抵達白浮泉公園后在公園名字處和石橋前的大樹下，大家再次合影，記錄下這美好的瞬間。在健步走的過程中，教職工們不僅鍛煉了身體，還相互交流了健康生活的心得。大家紛紛表示，這樣的活動既放松了身心，又增進了同事之間的友誼。也很高興地看到昌平新城的發展變化，生態環境越來越美，駐足于白浮泉，浸潤在悠久的大運河歷史文化中、欣賞優雅的黑天鵝、鴛鴦、鸕鶿飛舞，久久不愿離去。

5月29日，外國語學院舉辦健康月主題講座，體育與人文藝術學院教師蔣名晨受邀以“從排球到健康——科學運動全攻略”為題主講。蔣名晨講解了中國女排的歷史、成就及“女排精神”，強調了“女排精神”在體育競技中的重要性。蔣名晨聚焦于“基礎排球動作解析和運動損傷的防護”，通過標準動作示范講解了排球的基本擊球技巧，同時系統介紹了運動前熱身和運動后恢復的重要性，并帶領與會教師進行現場練習。蔣名晨在交流環節對與會教師提出的問題進行了解答。

6月10日、11日15:30，外國語學院工會在學院辦公室外組織開展了教職工太極拳學習活動，吸引了近三十余名教職工積極參與，白英倩老師帶領大家共同體驗太極拳的獨特魅力，感受運動帶來的身心愉悅。白老師強調太極拳剛柔并濟、動靜結合的特點。教職工們認真學習，一招一式間展現出專注與熱情，現場氛圍輕松和諧。

學院工會為這次健康月的活動組織做了精心設計和充分的準備工作，既有思政學習、理論學習又結合健步走、排球運動、太極拳等健身運動開展了實踐。活動前，工會委員和組長通過微信等多種方式，向教職工們詳細傳達了活動的時間、地點、路線以及注意事項等信息。同時，還提醒大家自備好水、防曬、雨傘等物品，并根據天氣變化適當增減衣物。這些細致周到的安排，讓教職工們在活動中感受到了家的溫暖和關懷，提升了健康體質。