2009年10月31日,由我校心理咨詢中心發(fā)起,人文社會學學院團總主辦,研究生會承辦的“舞動青春,暢想明天”—心理素質(zhì)拓展活動在我校科學會堂下的活動中心成功舉行。
本次心理素質(zhì)拓展活動緊緊圍繞主題設(shè)計了非常豐富的內(nèi)容,我院研究生一同觀看了心理健康相關(guān)視頻,同時,組織開展“運輸氣球”、“過關(guān)斬將”、 “盲人方陣”、“背投球”、“打繩結(jié)”等心理素質(zhì)拓展活動。
經(jīng)過這次活動,同學們對心理健康有了進一步的認識,使他們認識到心理健康及心理健康知識的重要性,通過相互間的配合,培養(yǎng)同學們以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難,同時認識了集體的作用,信任他人、投入團隊、信賴團隊,增進了對集體的參與意識與責任心,樹立起了遠離心理亞健康狀態(tài)的決心,從而引導同學們樹立正確的心理健康理念,增強了心理調(diào)試能力和社會生活的適應能力,優(yōu)化心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),促進學生全面發(fā)展和健康成長。