關(guān)于舉辦“健康與和諧”系列講座第一講的通知

為幫助廣大師生了解身體健康、心理健康、食品健康、子女教育等相關(guān)問(wèn)題，促進(jìn)身心健康與和諧，學(xué)校黨委統(tǒng)戰(zhàn)部聯(lián)合校知聯(lián)會(huì)共同推出“健康與和諧”系列講座。第一講具體安排如下：

時(shí) 間：2022年5月23日（周一）19:30-21:00

地 點(diǎn)：騰訊會(huì)議 697 343 500

主 題：壓力AB面——給教師的自我關(guān)愛(ài)

主 講 人：張陽(yáng)陽(yáng)（中央民族大學(xué)）

主 持 人：金利民（北外知聯(lián)會(huì)會(huì)長(zhǎng)）

主辦單位：黨委統(tǒng)戰(zhàn)部、北外知聯(lián)會(huì)

合作單位：孔子學(xué)院工作處

主講人簡(jiǎn)介：

張陽(yáng)陽(yáng)，中央民族大學(xué)博士，副教授?，F(xiàn)任中央民族大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心主任。中央民族大學(xué)心理健康教育專(zhuān)業(yè)碩士生導(dǎo)師，北京師范大學(xué)心理學(xué)部MPA項(xiàng)目兼職督導(dǎo)師。中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師、注冊(cè)心理師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師。

講座簡(jiǎn)介：

本次講座從壓力帶來(lái)的負(fù)面影響和積極效應(yīng)對(duì)壓力進(jìn)行新的解讀，讓大家更好地理解壓力存在的意義和功能，并從認(rèn)知、情緒和行動(dòng)三個(gè)角度，提出一些行之有效的壓力和情緒調(diào)節(jié)方法。

本次講座向全校開(kāi)放，歡迎廣大師生參加！

                黨委統(tǒng)戰(zhàn)部

                       2022年5月20日